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AUTOSTIMA-le vitamine: assertività

Luglio 31, 2007

Essere assertivi vuol dire saper comunicare con convinzione e sicurezza le proprie opinioni, senza senso di inferiorità né di superiorità (senza passività né aggressività).
Non si è assertivi ogni volta che si mettono da parte le proprie esigenze e le proprie opinioni, si è incapaci di agire, ci si sente frustrati, depressi, impotenti e nel rapporto […]

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