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Archive for Marzo, 2006

Raspberries a better source of antioxidants

Written by on Giovedì, Marzo 30th, 2006 in Senza categoria.

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Gli antiossidanti si credono per avere indennità-malattia notevoli ed
i lamponi in particolare sono una buona fonte. Infatti, i lamponi
possono avere 10 volte più antiossidanti che i pomodori o il
broccolo. Più ulteriormente, i lamponi contengono alcuni
antiossidanti specifici che sono trovati quasi in nessun posto altri.
Alberino originale dal Consiglio europeo delle informazioni
dell’alimento

Antioxidants are believed to have substantial health benefits and raspberries in particular are a good source. In fact, raspberries may have 10 times more antioxidants than tomatoes or broccoli. Further, raspberries contain some specific antioxidants that are found almost nowhere else.

Original post by The European Food Information Council

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Raspberries – a better source of antioxidants

Written by on Giovedì, Marzo 30th, 2006 in Senza categoria.

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Antioxidants are believed to have substantial health benefits and raspberries in particular are a good source. In fact, raspberries may have 10 times more antioxidants than tomatoes or broccoli. Further, raspberries contain some specific antioxidants that are found almost nowhere else.

leggi su The European Food Information Council

Attenzione ai termometri al mercurio

Written by on Giovedì, Marzo 16th, 2006 in Senza categoria.

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L’allarme arriva dall’Unione europea. I tradizionali termometri che contengono il mercurio sono estremamente pericolosi. La Commissione Ue aveva proposto che i termometri classici venissero aboliti dal mercato. E il Parlamento dell’Unione Europea sembra averle dato ascolto. Nei prossimi tre anni il mercurio nei rilevatori di temperatura dovrà essere abolito: nelle case delle famiglie europee […]

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Le sette regole per un buon medico

Written by on Sabato, Marzo 11th, 2006 in Senza categoria.

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I dubbi che abbiamo quando dobbiamo recarci da un medico sono innumerevoli. Ci chiediamo se sarà all’altezza e se saprà risolvere i nostri problemi. Ma come si fa a riconoscere un buon medico? Ce lo dice la MayoClinic: ci sono sette virtù che un dottore deve possedere per essere considerato all’altezza del suo importante […]

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Vasca idromassaggio con batteri inclusi

Written by on Sabato, Marzo 4th, 2006 in Senza categoria.

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I ricercatori di un’università del Texas ci avvisano: se entrate in una vasca idromassaggio la fate a vostro rischio e pericolo. La vasca con le bollicine, infatti, sarebbe un forte recettore di batteri. Insomma, le bolle possono essere salutari per il nostro fisico, ma ricordatevi che i batteri sono in agguato. La vasca idromassaggio […]

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Tuvegetariana

Written by on Sabato, Marzo 4th, 2006 in Senza categoria.

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“Tu vegetariana?? Dai Deny…non durerai nemmeno un minuto…..”
Certo…non durerò….grazie per credere così fermamente nella mia forza di volontà….<

Original post by Vegan Italia

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Tu…..vegetariana???

Written by on Sabato, Marzo 4th, 2006 in Senza categoria.

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“Tu vegetariana?? Dai Deny…non durerai nemmeno un minuto…..”
Certo…non durerò….grazie per credere così fermamente nella mia forza di volontà….Original post by Vegan Italia

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Mi posso fidare del web

Written by on Mercoledì, Marzo 1st, 2006 in Senza categoria.

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Internet offre una messe di informazioni utili sulla salute e la nutrizione, e molti se ne servono. Un Europeo su quattro cerca in rete informazioni sulla salute1. Questa opportunità, però, non è priva di rischi: sfortunatamente, sul web si trovano anche informazioni inattendibili. Chiunque può creare una pagina web, per informare ed educare… ma anche per fare disinformazione, vendere qualcosa o perseguire i propri interessi privati. Si può dare per scontato che le autorità garantiscano la qualità dell’informazione su internet? Anche se è vero che la Commissione Europea ha emesso oltre 15 direttive a questo proposito negli ultimi anni, applicarle completamente in tutta Europa è un compito estremamente difficile. Peraltro, Internet da accesso anche a contenuti che originano al di fuori dell’Europa e potrebbero non essere coperti dalla legislazione UE. Come utenti, come possiamo decidere se quello che leggiamo è degno di fiducia e di buona qualità?

Original post by The European Food Information Council

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Lepidemia di sindrome metabolica

Written by on Mercoledì, Marzo 1st, 2006 in Senza categoria.

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Un Europeo su sei, e fino a uno su tre in alcuni Paesi dell’UE, hanno la sindrome metabolica, una condizione che aumenta moltissimo il rischio di diabete di Tipo 2, malattie cardiovascolari e ictus, e può portare a morte prematura. La causa della diffusione di massa di questa sindrome è la rapida crescita dei tassi di sovrappeso e obesità in fasce di età sempre più giovani. La sindrome metabolica si sta insinuando perfino in aree geografiche tradizionalmente protette da una dieta e uno stile di vita sano, come la Grecia o la Francia. L’impatto sociale è fortissimo; gli esperti ritengono infatti che in Europa nel prossimo futuro aumenteranno i costi dell’assistenza pubblica sociale e sanitaria.

Original post by The European Food Information Council

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Nutrizione per lo sport

Written by on Mercoledì, Marzo 1st, 2006 in Senza categoria.

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Ogni volta che atleti di talento, motivati e ben preparati si impegnano in una competizione, il margine fra vittoria e sconfitta è minimo. L’alimentazione influenza la prestazione, quindi l’attenzione ai cibi e alle bevande assunti può veramente fare la differenza nel momento cruciale.

leggi su The European Food Information Council

Mi posso fidare del web?

Written by on Mercoledì, Marzo 1st, 2006 in Senza categoria.

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Internet offre una messe di informazioni utili sulla salute e la nutrizione, e molti se ne servono. Un Europeo su quattro cerca in rete informazioni sulla salute1. Questa opportunità, però, non è priva di rischi: sfortunatamente, sul web si trovano anche informazioni inattendibili. Chiunque può creare una pagina web, per informare ed educare… ma anche per fare disinformazione, vendere qualcosa o perseguire i propri interessi privati. Si può dare per scontato che le autorità garantiscano la qualità dell’informazione su internet? Anche se è vero che la Commissione Europea ha emesso oltre 15 direttive a questo proposito negli ultimi anni, applicarle completamente in tutta Europa è un compito estremamente difficile. Peraltro, Internet da accesso anche a contenuti che originano al di fuori dell’Europa e potrebbero non essere coperti dalla legislazione UE. Come utenti, come possiamo decidere se quello che leggiamo è degno di fiducia e di buona qualità?

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L’epidemia di sindrome metabolica

Written by on Mercoledì, Marzo 1st, 2006 in Senza categoria.

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Un Europeo su sei, e fino a uno su tre in alcuni Paesi dell’UE, hanno la sindrome metabolica, una condizione che aumenta moltissimo il rischio di diabete di Tipo 2, malattie cardiovascolari e ictus, e può portare a morte prematura. La causa della diffusione di massa di questa sindrome è la rapida crescita dei tassi di sovrappeso e obesità in fasce di età sempre più giovani. La sindrome metabolica si sta insinuando perfino in aree geografiche tradizionalmente protette da una dieta e uno stile di vita sano, come la Grecia o la Francia. L’impatto sociale è fortissimo; gli esperti ritengono infatti che in Europa nel prossimo futuro aumenteranno i costi dell’assistenza pubblica sociale e sanitaria.

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Il potere dei cereali integrali

Written by on Mercoledì, Marzo 1st, 2006 in Senza categoria.

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Gli alimenti a base di cereali integrali sono fonti importanti di sostanze nutrienti e fito-protettive, di cui l’alimentazione degli Europei è povera. Accrescere la varietà e la disponibilità di alimenti gustosi a base di cereali integrali e incoraggiare le persone ad aumentarne il consumo può portare importanti benefici per la salute pubblica.

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